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熊荣珠 副主任医师 南方医科大学南方医院 妇产科
盆底肌修复有必要做，但腹直肌修复在被诊断为产后腹直肌分离症时有必要做。
所谓“盆底肌修复”是指，针对盆底功能障碍性疾病所做的预防性及针对性的干预训练和治疗，当然有必要做，而且不仅仅是女性，男性也有盆底障碍性疾病。女性应到正规医院接受治疗促进恢复，尤其是绝经后的老年女性，不建议通过美容院或自行操作的非医疗的手段修复盆底肌。个别女性虽然没有生育，也有因为先天的盆底肌缺陷或长期慢性的疾病比如咳嗽等原因导致盆底功能障碍，也需要进行盆底肌康复训练。因为盆底功能障碍会引起阴道壁膨出、尿失禁、子宫下垂等问题，降低患者生存质量，因此应尽早发现并治疗盆底功能障碍，可以医院的妇产科、泌尿外科等进行评估、接受治疗。
腹直肌分离会引起肚皮松垮、腰疼等问题。腹直肌修复一般是在被诊断为腹直肌分离症时才需要进行，一般的腹肌锻炼也能加强腹肌的功能，可以在盆底功能修复的基础上再进行，可以辅助使用电刺激治疗。
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剖宫产需要做盆底肌修复吗
盆底肌就是盆底的肌肉，主要作用是承托和支持盆底的骨骼和脏器，控制机体排便、排尿等，如果盆底肌受损，有可能会导致漏尿、便秘、盆底痛等疾病。阴道分娩会某种程度上造成盆底功能受损，而且怀孕本身就会损伤盆底功... 详细»
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盆腔修复和盆底肌修复一样吗
盆腔修复和盆底肌修复基本一样，主要是通过生物电刺激、推拿、生物反馈或者物理震动等治疗，可以促进盆底肌肌肉肌力逐渐恢复。有多次妊娠分娩史，尤其是胎吸下分娩、巨大儿等情况，很容易引起盆底功能损伤，需要评估... 详细»
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盆底肌和腹直肌哪个更重要
盆底肌和腹直肌相比，盆底肌更为重要，如出现异常，应及时修复。盆底肌是维持盆底功能的结构，下方为子宫、尿道等，如果产后盆底肌功能失调，容易造成子宫脱垂、小便失禁等情况，还会造成阴道松弛，从而影响性生活质... 详细»
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剖腹产用做骨盆修复和盆底肌修复吗
剖腹产用不用做骨盆修复和盆底肌修复，要看女性产后的恢复情况。很多女性在怀孕生产后，会出现骨盆前倾和盆底肌分离。症状是否严重需要到医院做具体的检查。一般年龄大的女性怀孕生产，骨盆和盆底肌问题都比年轻孕妇... 详细»
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盆底肌修复的最佳方法
在临床上一般不存在盆底肌修复的最佳方法，可以通过提肛运动、热敷、电刺激、二氧化碳激光、子宫脱垂悬吊术等。1、提肛运动：通过收缩和放松肛门周围的肌肉，能够提高盆底肌肉力量，改善盆底肌松弛。2、热敷：通过... 详细»
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