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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
一生气手会发抖的原因，主要是因为人体在面临激烈情绪时会释放出大量的肾上腺素和肾上腺皮质激素，这些激素会影响身体的各种生理功能，包括神经和肌肉系统的反应。
在情绪激动时，大脑的杏仁核会受到刺激，产生大量的应激激素，这些激素通过交感神经系统作用于身体各部位，导致心率加快，血压升高，呼吸急促，这些生理反应也会影响到肌肉系统，使得肌肉处于紧张状态。
手部发抖是一种紧张性震颤，当人体处于激动或焦虑状态时，肌肉会变得异常敏感，结果会表现出手部不自觉的抖动。这种抖动是由于交感神经系统兴奋导致肌肉收缩不协调所致。此外，情绪激动还会使得身体大量消耗血液中的糖分和氧气，导致手部肌肉缺氧，进一步加剧了手部发抖的情况。
另外，在情绪激动时，人们往往容易出现手部的不自主动作，比如握拳，拍桌子，这些动作也会增加手部发抖的可能性。
总之，一旦情绪激动，身体各系统都会受到影响，包括神经和肌肉系统，这些影响会导致手部发抖的情况发生。因此，当感到愤怒或者焦虑时，往往会出现手部发抖的情况。要缓解这种状态，可以通过深呼吸，放松肌肉来帮助身体恢复正常。同时，调整情绪，尽量避免激动和焦虑的情绪也是非常重要的。
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