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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
微笑抑郁症，也称为隐藏性抑郁症，是一种常见的抑郁症亚型。患者通常表现出外表乐观和开朗，很难被外界察觉到他们的内心真实状态。这种症状容易被忽视，因此让患者很难得到及时的帮助和治疗。
微笑抑郁症的表现主要有以下几个方面：
1.表面乐观，内心痛苦：患者通常会在外人面前展现出积极乐观的态度，笑容满面，似乎生活得很开心。然而事实上，他们内心可能深受痛苦和抑郁的折磨，却无法向别人诉说。
2.社交能力下降：患者可能会避免与他人交流，不愿意参加社交活动，甚至可能会选择孤独的时光来掩饰自己内心的痛苦。这种行为常常被误解为懒散或者孤僻。
3.兴趣爱好减少：患者对日常生活中原本感兴趣的事物骤然失去了兴趣，对生活充满了消极情绪，甚至丧失了对未来的希望。
4.思维缓慢、注意力不集中：患者容易感到疲倦和沮丧，思维变得迟钝，难以集中注意力进行日常工作和学习。
5.睡眠问题：患者可能会出现睡眠障碍，包括失眠和过度睡眠等问题，这些问题会进一步加重患者的心理压力。
微笑抑郁症需要引起足够的重视。患者往往不愿意主动寻求心理咨询和治疗，这就需要家人和朋友的关心和支持。定期的心理咨询和专业心理医生的治疗都有助于患者的康复。同时，社会上也需要更多的关注和了解，减少对抑郁症的歧视和误解，为患者提供更多的帮助和支持。
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