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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
晚上睡觉抓脸是一种常见的行为，可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因和解释：
1.睡眠姿势：某些睡眠姿势可能会导致脸部受压或摩擦，从而引起不适感，促使抓脸。
2.压力和焦虑：情绪压力和焦虑可能在睡眠中表现为无意识的抓脸行为。
3.习惯行为：长期形成的习惯也可能导致晚上睡觉抓脸。
4.皮肤瘙痒：皮肤干燥、过敏、湿疹等皮肤问题可能导致瘙痒感，使得在睡觉时不自觉地抓脸。
如果晚上睡觉抓脸的问题持续存在或严重影响睡眠质量，建议咨询医生或皮肤科医生，以获取更具体的建议和治疗方案。
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