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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
晚上睡觉多动可能是因为多种原因造成的，包括身体不适、精神紧张、环境影响等。以下是一些可能导致晚上睡觉多动的原因：
1.精神紧张：精神压力大、焦虑等情绪问题可能导致睡眠不安稳，晚上睡觉多动。
2.环境影响：睡觉环境对睡眠质量影响不容忽视。嘈杂的环境、亮光等都可能影响睡眠。
3.生活习惯：不良的生活习惯也可能导致晚上睡觉多动。比如过度饮酒、食用咖啡因等刺激物质。
4.身体不适：晚上睡觉多动可能是因为身体不适，比如肌肉疼痛、胃部不适等。
总的来说，晚上睡觉多动可能是因为多种原因所致。如果晚上睡觉多动问题严重且长时间持续，建议及时就医寻求专业医生的帮助。
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