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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
失眠和心肌缺血是两种完全不同的身体状况,它们之间并没有直接的因果关系。失眠是指无法入睡或者睡眠质量不佳,可能由于压力、焦虑、抑郁等心理因素或者生活习惯等因素引起。而心肌缺血则是由于冠状动脉供血不足,导致心肌缺氧引起的一种心脏疾病。
酒精与失眠之间的关系比较复杂。适量的饮酒可能会帮助促进入睡,但酗酒或者大量饮酒则会影响睡眠质量。大量饮酒会导致睡眠中断、浅层睡眠和睡眠结构的改变,进而导致睡眠质量不佳,甚至失眠。另外,长期过量饮酒还可能导致高血压、心肌病等心血管疾病,进而增加心肌缺血的风险。
而心肌缺血则是一种心脏疾病,主要原因是冠状动脉供血不足,导致心肌缺血缺氧,出现胸痛、胸闷等症状。心肌缺血除了心绞痛外,还可能导致心肌梗死等严重后果。
如果出现失眠以及疑似心肌缺血的症状,应及时就医。对于失眠问题,可以通过调整生活习惯,建立规律的作息时间,保持良好的睡眠环境,避免精神上的过度紧张等方法来改善睡眠质量。对于心肌缺血问题,应积极控制危险因素,比如戒烟、限制饮酒、保持健康的饮食与体重、进行适量的体力活动等,并遵医嘱进行治疗。