外阴长了一排小米粒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
-外阴炎：外阴炎是指外阴部的皮肤或黏膜发生炎症，可能导致外阴部长出小米粒状的疙瘩，同时伴有瘙痒、疼痛、灼热等症状。建议保持外阴清洁，避免搔抓，使用温和的清洁剂清洗外阴，穿着宽松透气的内裤。如果症状严重，需要就医治疗。
-假性湿疣：假性湿疣是一种良性病变，通常表现为外阴部的小疙瘩，呈鱼子状或绒毛状，可能与阴道炎、外阴炎等炎症刺激有关。假性湿疣一般不需要治疗，但如果出现瘙痒、疼痛等症状，可以就医治疗。
-尖锐湿疣：尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒感染引起的性传播疾病，主要表现为外阴部的菜花状或乳头状赘生物，表面粗糙。尖锐湿疣需要及时就医治疗，医生通常会根据病情选择药物治疗、物理治疗或手术治疗等方法。
-其他原因：外阴部长小米粒还可能与过敏、湿疹、皮脂腺异位等原因有关。
需要注意的是，外阴部长小米粒的原因可能较为复杂，如果症状持续不缓解或伴有其他异常症状，如瘙痒、疼痛、出血等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取合适的治疗方法。同时，在日常生活中，应注意保持外阴清洁，避免过度清洁和使用刺激性的清洁剂，穿着宽松透气的内裤，避免穿过紧的裤子和内裤。
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