外阴毛囊处长疙瘩可能是多种原因引起的，以下是一些常见的处理方法：
1.保持清洁：每天用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥。避免使用刺激性的清洁剂或护理产品。
2.避免刺激：避免穿紧身裤、内裤过紧或不透气的衣物，尽量选择宽松、透气的棉质内裤。
3.注意个人卫生：勤换内裤，避免与他人共用毛巾、浴巾等个人物品。
4.观察症状：注意观察疙瘩的大小、形状、颜色、是否有疼痛、瘙痒等症状。如果疙瘩持续不消失或出现加重、疼痛、瘙痒等症状，应及时就医。
5.就医诊治：医生会根据疙瘩的具体情况进行检查和诊断，并制定相应的治疗方案。可能的治疗方法包括局部用药、口服药物、手术治疗等。
需要注意的是，外阴毛囊处长疙瘩可能是一些疾病的症状，如毛囊炎、皮脂腺囊肿、尖锐湿疣等。因此，如果出现疙瘩持续不消失或出现其他异常症状，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。同时，在治疗期间应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免性生活，以免加重症状或引起交叉感染。
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