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李洋 主治医师 讲师 广州医科大学附属中医医院 中医肛肠科
核心功效:提神醒脑、生津止渴
功效作用:青橘和柠檬味酸，性凉，含有丰富的维生素，具有清热、润燥、美容养颜、疏散风热、清利咽喉的作用。青橘与柠檬泡水，口感清凉、酸甜，可以达到生津止渴、解暑、美白养颜，以及提升机体免疫力的作用。
适宜人群:口渴烦躁者
不适宜人群:脾胃虚寒者、糖尿病患者
不宜同食-名称:无特殊同食禁忌
食用方法1-名称:茶饮
食用方法1-内容:柠檬切片、加入适量青橘，加入温水或冰水均可饮用。
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上海市肺科医院 营养科
擅长：营养搭配
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云南省第二人民医院 临床营养科
擅长：擅长于胰腺、肝胆...
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云南省第二人民医院 临床营养科
擅长：擅长于临床各类疑...
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北京大学肿瘤医院 营养科
擅长：营养搭配治疗
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成都市公共卫生临床医疗中心 营养科
擅长：营养师
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宜昌市第一人民医院 临床营养科
擅长：，擅长危重症、慢...
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南方医科大学中西医结合医院 针推康复科
擅长：医疗对面瘫、中风...
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宜昌市第一人民医院 内分泌科
擅长：对各种内分泌代谢...
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生番茄的功效与作用
核心答案：促进消化、润肠通便、利尿辅助答案：生番茄富含多种有机酸、维生素、番茄红素及果酸，以及大量的钾等，可以为人体补充营养，也可以促进消化、润肠通便，从而可以缓解便秘的症状，还有一定的利尿功效，对于... 详细»
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黄色番茄的功效与作用
核心答案：滋阴生津、健胃、清热消暑辅助答案：黄色番茄味微酸、性微寒。酸甘化阴，可滋阴生津；微寒能清热，可清热解暑。具有滋阴生津、健胃、清热解暑等功效。适宜人群：一般人群均适宜禁忌人群：胃酸分泌过多的患... 详细»
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青桔子的功效与作用
功效作用：青桔子，又名小青柑。性温、味苦、辛，归肝经、胆经、胃经。青桔子能够开胃理气，生津止渴、润肺化痰、经常食用，能够增强人体抵抗力、疏通脉络、促进代谢、排出体内的毒素。适宜人群：肝胆火盛者；不适宜... 详细»
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