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李洋 主治医师 讲师 广州医科大学附属中医医院 中医肛肠科
核心功效:美容养颜、生津止渴
功效作用:阿萨伊果味道甘甜,含有丰富的花青素,经常食用有抗氧化、延缓皮肤衰老、排毒美容的效果。并且,阿萨伊果还能用于预防心脑血管疾病,以及缓解疲劳。
适宜人群:面色萎黄者、心脑血管疾病患者
不适宜人群:脾胃虚寒者
不宜同食-名称:无特殊同食禁忌
食用方法1-名称:直接食用
食用方法1-内容:阿萨伊果可直接食用若干。
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菠萝果的功效与作用
功效作用:菠萝果含有丰富的维生素C,经常食用有延缓衰老、排毒美容效果。菠萝果中还含有丰富的矿物质,尤其是铁元素,经常食用可起到补血作用,对于贫血患者有较好的辅助治疗作用。此外,菠萝果还有降脂、降压、提... 详细»
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雪莲果的功效与作用
雪莲果属于菊科是一种多年生草本植物,别称地参果,原产于智利,含有丰富的维生素和抗氧化剂,能抑制细菌生长,对人体健康有较大益处。可以直接食用,也可以熟食搭配火锅或者炖煮排骨。果块,果皮,叶子等都可以提供... 详细»
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海棠果的功效与作用
海棠果是海棠树的果实,果皮色泽鲜红果肉呈黄白色,香味浓郁,口感酸甜香脆,果实油可以用于工业和医学,提炼后可以使用。除此之外,海棠果还含有较为丰富的营养价值,那么海棠果有哪些功效和作用呢?又有哪些食用方... 详细»