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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
头疼是人们常见的身体不适感，可以是由不同的原因引起的。一般来说，头疼是由头部血管扩张或神经末梢刺激引起的。而用手捂住头部时，往往可以减轻头疼的症状，这是因为手的温度可以帮助缓解血管扩张和神经刺激。
首先，头疼可能是由各种生理和心理因素引起的，例如压力、缺乏睡眠、饮食不均衡、过度劳累、情绪波动等。在这些情况下，头疼往往是由血管扩张引起的，这会导致头部的血流量增加，从而引起头疼的感觉。
而当用手捂住头部时，手的温度会传递给头部，这可以帮助血管收缩并减少血流量，从而缓解头疼的症状。此外，捂住头部还可以阻止外界的光线和噪音刺激，让大脑得到一定的休息，从而减轻头疼的感觉。
然而，用手捂住头部只是一种暂时的缓解方法，对于长期或频繁出现的头疼，建议还是要找到引起头疼的原因，并采取相应的治疗措施。如果头疼持续时间较长，伴随有恶心、呕吐、视物模糊等症状，建议及时就医，进行专业治疗。
总的来说，用手捂住头部可以暂时缓解头疼的感觉，但并不能解决头疼的根本问题。对于头疼问题，还应该通过调整生活习惯、保持良好的睡眠和饮食习惯，以及减少压力和紧张等方法来预防和治疗。
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