核心功效:通便、降压、保护胃肠粘膜
功效作用:生活中常吃的地瓜梗，一般是经人工选育出的，专供食用的红薯梗顶端茎尖、嫩茎。地瓜梗茎尖中含有丰富的黏液蛋白，对消化道、呼吸道、关节腔、血管有保护作用，可以预防动脉硬化，还可以提高免疫力。另外，地瓜梗还具有止血、润肠、通便、降压等作用。
适宜人群:便秘者、高血压患者、高血脂患者、肥胖者
不适宜人群:过敏者、腹泻者
不宜同食-名称:无特殊同食禁忌
食用方法1-名称:食疗
食用方法1-内容:地瓜梗是一种蔬菜，可用作食疗，常见凉拌地瓜梗、蒜蓉地瓜梗、清炒地瓜梗、辣椒炒地瓜梗等菜品。
-
-
云南省第二人民医院 临床营养科
擅长：擅长于胰腺、肝胆...
-
-
洛阳市中心医院 营养科
擅长：擅长糖尿病、肿瘤...
-
-
广州医科大学附属肿瘤医院 临床营养科
擅长：恶性肿瘤病人的肠...
-
-
泰达国际心血管病医院 营养科
擅长：为全院患者开展营...
-
-
云南省第二人民医院 临床营养科
擅长：擅长于临床各类疑...
-
-
上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院 营养科
擅长：1.孕期和产后医...
-
-
重庆市妇幼保健院 营养科
擅长：擅长各类体重管理...
-
-
唐山市妇幼保健院 营养科
擅长：擅长妊娠营养相关...
-
-
地瓜皮的功效与作用
核心答案：益气养血、润肠通便辅助答案：地瓜的性味甘、平，归脾经、胃经、大肠经。地瓜皮含有丰富的膳食纤维和维生素，可以补脾益肺、生津润肠，起到止咳润燥、美容养颜、润肠通便的作用，可用于脾胃虚弱、大便干结... 详细»
-
-
吃白地瓜的功效与作用
核心答案：补脾益肺、润肠通便辅助答案：吃白地瓜可以补脾益肺、润肠通便。白地瓜性味甘、平，归脾经、胃经、大肠经，补脾益肺的功效可以用于治疗脾胃虚弱、干咳等症状；润肠通便可以用于缓解便秘。适宜人群：脾胃虚... 详细»
-
-
桑叶汤的作用与功效与作用
核心答案：疏散风热、清肺润燥、平肝明目辅助答案：桑叶，味甘淡、性微寒，入脾、胃、肺经，有疏散风热、平肝明目的功效，适用于风热感冒引起的头痛恶寒、咽干咳嗽，以及肝阳上亢引起的头晕目眩、口干口苦等。适宜人... 详细»
公众号
头条号
百家号