核心功效:排毒、升阳、放松肌肉
功效作用:滚背是一种较为常见的养生运动,可以刺激人体督脉、膀胱经,具有升阳、补肾、通络止痛、舒筋活血、放松肌肉的作用,可以缓解腰背肌肉僵硬、酸痛,对脊柱复位也有一定帮助。
适宜人群:肾阳虚者、腰酸背痛者
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不宜同食-名称:无特殊同食禁忌食用方法1-名称:
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精油推背的功效与作用
功效作用:精油推背是一种较为常见的保健方式,取适量精油滴在皮肤上,经过按摩,其药物成分即可通过皮肤吸收入体内,达到镇静安神、释放压力、改善循坏、提高代谢等功效。常用精油包括马郁兰、香薄荷、油茶树、玫瑰... 详细»
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热鸡蛋滚脸的作用
由于鸡蛋主要成分是蛋白质,有质地柔软、富于弹性等特点,因此可用于按摩皮肤,常用于按摩脸部,对面部有补充营养作用。按摩过程中,鸡蛋所富含的营养物质可通过毛孔直接被皮肤吸收,有营养皮肤的作用。按摩面部或其... 详细»
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桑叶汤的作用与功效与作用
核心答案:疏散风热、清肺润燥、平肝明目辅助答案:桑叶,味甘淡、性微寒,入脾、胃、肺经,有疏散风热、平肝明目的功效,适用于风热感冒引起的头痛恶寒、咽干咳嗽,以及肝阳上亢引起的头晕目眩、口干口苦等。适宜人... 详细»