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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
痛风是一种代谢性疾病，主要特征是高尿酸血症和反复发作的关节炎。高尿酸血症是由于人体对嘌呤代谢产物的代谢出现问题，导致尿酸在体内大量积聚。当尿酸在关节中沉积形成尿酸盐结晶时，就会引发痛风发作。
痛风主要发生在关节，特别是在足部的大拇指关节、踝部、膝盖或手指的关节。痛风发作时，关节会出现明显的红、肿、热、痛的表现，并且疼痛难忍，甚至无法忍受被被子轻轻碰触。
在治疗痛风时，首先要控制尿酸水平，以减少尿酸盐结晶的沉积。通过药物治疗，可以帮助降低血液中的尿酸含量，减少尿酸盐结晶的形成。另外，也可以从饮食上入手，减少高嘌呤食物的摄入，如肉类、海鲜、酒类等，以降低体内尿酸的产生。
除了药物和饮食控制外，还可以通过一些生活方式的改变来预防和缓解痛风。保持适当的体重，加强锻炼，戒烟限酒，避免过度劳累和情绪紧张，都对痛风的预防和治疗具有积极的作用。
总的来说，痛风是一种需要长期注意和控制的疾病。及时就医并遵医嘱，积极改变生活方式和饮食习惯，可以有效缓解痛风的发作，提高生活质量。
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