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水晶葡萄的功效与作用

来源:医联媒体

核心功效:养血美颜、利尿解毒

功效作用:水晶葡萄含有大量的维生素C,日常食用水晶葡萄,可以抗氧化、起到美容养颜的作用,并且还有助于治疗口渴烦热、失眠多梦、小便不利等症。

适宜人群:大便燥实者、口渴烦热者

不适宜人群:脾胃虚寒者、寒湿体质者、糖尿病者

不宜同食:无特殊同食禁忌

食用方法1-名称:直接食用

食用方法1-内容:水晶葡萄洗净即可食用,注意水晶葡萄虽香甜可口,但葡萄“多食令人生热,多食令人泄泻”注意要控制量。

食用方法2-名称:榨汁

食用方法2-内容:水晶葡萄可与香蕉、苹果等水果,共同榨汁饮用,起到生津止渴的作用。

食用方法3-名称:晒干

食用方法3-内容:晒干后呈葡萄干,养血美颜功效更胜一筹

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