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李红梅 主任医师 广州中医药大学第三附属医院 内科
核心功效：清热利尿、止咳化痰、补肾壮阳
功效作用：金姑娘果又叫灯笼果，味道酸甜可口，性寒、味苦，归肺经，具有清热利尿、止咳化痰、补肾壮阳的功效。可以用于治疗肺热咳嗽，口干舌燥，口渴，咽喉肿痛，肾阳不足，腰膝酸软等病症。
适宜人群：肺热咳嗽者、肾阳不足者
不适宜人群：孕妇、体虚者，肥胖者。
不宜同食-名称：海鲜
不宜同食-原因：金姑娘果与海鲜均属寒性食物，同食会影响脾胃健康，要尽量避免一起食用。
食用方法1-名称：生食
食用方法1-内容：将金姑娘果洗净后可以直接食用。
食用方法2-名称：煮粥
食用方法2-内容：在煮粥的时候，可以加入一些金姑娘果，煮熟后即可食用。
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红姑娘的功效与作用
红姑娘，又叫酸浆、挂金灯、灯笼草、灯笼果、鬼灯、泡泡草等，北方又称为姑娘儿、菇蔫儿，是一种多年生宿根草本植物。红姑娘果期为8-11月，果实成熟后为红色，味道酸甜可口，霜后采收，口感更好，在一些地区已作... 详细»
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红姑娘的功效与作用
功效作用：红姑娘有清热解毒的效果，对咽喉肿痛、小便赤黄、口舌生疮等疾病有一定的治疗效果。红姑娘还含有大量的维生素C，日常食用，可以提高机体抵抗力、辅助降血压、降血脂等。适宜人群：大便燥实者、有实热者；... 详细»
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金锁阳的功效与作用
功效作用:金锁阳性温味甘，入肾、肺、大肠经。金锁阳有补肾益精的作用，对于肾虚所致的腰稀冷痛、萎软无力、大便干燥、胃寒怕冷有很好的治疗作用。适宜人群:腰膝无力者、肾虚阳痿者。不适宜人群:阴虚火旺者。不宜... 详细»
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