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薄荷叶的功效与作用

来源:医联媒体

核心功效:疏风清热、疏肝明目

功效作用:薄荷叶为植物薄荷的地上部分,性凉,味辛,归肺、肝经,具有疏风清热、疏肝明目的功效,用于外感风热或风温初起所导致的头痛头热,咽喉肿痛,目赤,口疮,胸胁胀闷等。

适宜人群:风热感冒患者、目赤者、咽喉肿痛者

不适宜人群:孕妇、体虚多汗者

不宜同食-名称:甲鱼、龟肉

不宜同食-原因:薄荷叶与甲鱼一起吃,可能会引起食物中毒;与龟肉一起食用,很容易得疝气。

食用方法1-名称:饮用

食用方法1-内容:将薄荷叶清洗干净后,拿开水冲泡,几分钟后即可饮用。

食用方法2-名称:榨汁

食用方法2-内容:薄荷叶榨汁也是很常见的一种食用方法,可以根据个人喜好加入适当的调料,有清凉解暑的作用。

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