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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
体质虚是一种身体状态，通常指人体的生理功能相对较弱，容易出现各种不适和疾病。以下是一些常见的体质虚的症状：
1.容易疲劳：体质虚的人往往感到疲倦无力，即使在休息后也难以恢复精力。
2.免疫力低下：容易感冒、生病，且恢复时间较长。
3.气短懒言：说话声音低微，不愿意多说话，稍微活动就感到气喘吁吁。
4.自汗盗汗：在没有明显活动或炎热环境下，容易出汗，或者在夜间睡眠时出汗。
5.畏寒怕冷：对寒冷敏感，容易手脚冰凉，即使在温暖的环境中也难以保持温暖。
6.消化不良：食欲不振，容易腹胀、腹泻或便秘。
7.失眠多梦：睡眠质量差，容易惊醒，多梦。
8.记忆力下降：注意力不集中，记忆力减退。
9.情绪不稳定：容易焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
10.身体瘦弱：体重较轻，肌肉不发达。
需要注意的是，体质虚的症状可能因人而异，而且可能是多种因素共同作用的结果。如果出现上述症状，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体的原因。
体质虚可以通过适当的调理和治疗得到改善。如果症状持续或加重，建议咨询医生或专业的中医师，以获取个性化的建议和治疗方案。
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体质虚有什么样的症状呀
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