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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
体内有寒时，可以使用一些中药来调理。以下是一些常用的中药：
1.附子：附子是一种大热的中药，具有回阳救逆、补火助阳、散寒止痛的功效。常用于治疗肾阳不足、脾胃虚寒、心腹冷痛等症状。
2.肉桂：肉桂是一种温性的中药，具有补火助阳、散寒止痛、温通经脉的功效。常用于治疗肾阳不足、命门火衰、心腹冷痛、寒疝作痛等症状。
3.干姜：干姜是一种热性的中药，具有温中散寒、回阳通脉、温肺化饮的功效。常用于治疗脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻、寒饮喘咳等症状。
4.吴茱萸：吴茱萸是一种温性的中药，具有散寒止痛、降逆止呕、助阳止泻的功效。常用于治疗厥阴头痛、寒疝腹痛、寒湿脚气、经行腹痛、脘腹胀痛、呕吐吞酸、五更泄泻等症状。
5.小茴香：小茴香是一种温性的中药，具有散寒止痛、理气和中的功效。常用于治疗寒疝腹痛、睾丸偏坠、痛经、少腹冷痛、脘腹胀痛、食少吐泻等症状。
需要注意的是，中药调理需要在医生的指导下进行，根据个人的体质和症状进行辨证论治，选择合适的中药和剂量。同时，在使用中药调理期间，还需要注意饮食调理，避免食用生冷、寒凉的食物，多吃一些温热的食物，如羊肉、牛肉、桂圆、荔枝等。此外，还需要注意保暖，避免着凉。
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