体检乳腺结节或纤维瘤

乳腺结节或纤维瘤是常见的乳腺疾病，通常在体检中通过触诊或乳腺钼靶发现。

乳腺结节是指乳房内的小肿块，通常摸起来像豆子或花生一样大小，质地较硬，边界清楚，可以移动。乳腺纤维瘤则是一种良性肿瘤，通常生长缓慢，质地较硬，边界清楚，可以移动。

如果在体检中发现乳腺结节或纤维瘤，医生通常会建议进一步检查，如乳腺超声、乳腺MRI等，以确定结节或纤维瘤的性质。如果检查结果提示结节或纤维瘤为良性，且大小不超过1厘米，可以定期观察，每6-12个月进行一次乳腺超声检查。如果结节或纤维瘤较大，或有恶性的可能，医生可能会建议进行手术切除，并进行病理检查，以确定肿瘤的性质。

除了定期检查，保持健康的生活方式也有助于预防乳腺疾病。建议保持健康的饮食习惯，适量摄入富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷物等；适量运动，保持健康的体重。