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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖耐量降低是指人体对葡萄糖的耐受能力下降。在正常情况下，进食后血糖会升高，但身体会分泌胰岛素来帮助细胞摄取和利用葡萄糖，从而使血糖水平保持在正常范围内。然而，当糖耐量降低时，身体对胰岛素的反应减弱，导致血糖升高的程度超过正常范围，但尚未达到糖尿病的诊断标准。以下是糖耐量降低的可能原因：
1.遗传因素：家族中有糖尿病患者的人更容易出现糖耐量降低。
2.生活方式：
-不健康的饮食习惯，如高糖、高脂肪、高热量的饮食。
-缺乏运动，久坐不动的生活方式。
-长期处于压力状态。
3.肥胖：尤其是腹部肥胖，会增加胰岛素抵抗的风险。
4.年龄增长：随着年龄的增长，身体的代谢功能逐渐下降，糖耐量也可能会降低。
5.其他因素：
-某些疾病，如多囊卵巢综合征、高血压、高血脂等。
-某些药物，如糖皮质激素等。
总之，糖耐量降低是一种需要引起重视的健康问题，应及时咨询医生以获取个性化的建议和治疗方案。
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