核心功效:生津、清热、润燥、化痰
功效作用:黄金梨味甘，性微寒，入心、肺二经，兼入肝、胃二经，具有生津、清热、润燥、化痰的功效，对热病伤阴、肺阴亏虚、痰热蕴肺，有很好的改善作用，可用于久咳不止、痰少质黏、心烦不安、排便不畅的治疗。
适宜人群:热病伤阴者、肺阴亏虚者、痰热蕴肺者
不适宜人群:脾虚便溏者、寒嗽者
不宜同食-名称:柿子、螃蟹、鹅肉
不宜同食-原因:柿子、螃蟹属大寒，与梨子同食易损伤脾胃，常见腹泻。梨子与鹅肉同食，常见消化不良。
食用方法1-名称:生食
食用方法1-内容:黄金梨多数可直接生食，也可榨汁，起到生津、清热、润燥、化痰的作用。
食用方法2-名称:熟食
食用方法2-内容:黄金梨可加热后服用，煎水、煮粥，浓缩成梨膏，或与地黄、丁香、川贝等中药同煮服用均可。
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梨头的功效与作用
核心答案：清热、化痰止咳、润肠通便辅助答案：梨头常指小梨，具有清热、化痰止咳、润肠通便的功效。可用于上火咳嗽、大便秘结者。适宜人群：上火咳嗽者、大便秘结者禁忌人群：脾胃虚寒者不宜同食名称：无特殊同食禁... 详细»
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黄金耳的功效与作用
黄金耳是黄木耳，因为全身金黄所以叫黄金耳，又因形似脑状也叫脑耳。黄金耳中含有丰富的蛋白质、脂肪和各种微量元素，是一种特别营养的滋补品，也可入药，黄金耳的营养价值远胜于黑木耳，银耳等。把黄金耳洗净泡发，... 详细»
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