需要明确的是，酸奶本身并不会导致体重增加。事实上，酸奶是一种低热量、高蛋白的食品，可以作为健康饮食的一部分。如果在控制总热量摄入的前提下，适量地饮用酸奶，不仅不会导致体重增加，还可能有助于控制体重。
酸奶的种类和饮用方式也会影响其对体重的影响。市面上的酸奶种类繁多，包括原味酸奶、水果酸奶、低脂酸奶等。其中，原味酸奶和低脂酸奶的热量相对较低，而水果酸奶中则含有较高的糖分，如果摄入过多，可能会导致热量摄入超标，从而增加体重。此外，有些人喜欢在酸奶中加入大量的糖、蜂蜜或果酱等甜味剂，这样会使酸奶的热量大大增加，容易导致体重增加。
总之，酸奶喝很多会不会胖，取决于多个因素，包括酸奶的种类、饮用方式和摄入量等。如果在控制总热量摄入的前提下，适量地饮用酸奶，并选择低糖、低脂的酸奶品种，同时注意饮用方式，如不要在酸奶中加入过多的糖或甜味剂，那么酸奶不仅不会导致体重增加，还可能对身体健康有益。
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