核心功效：开胃消食、润肺通便
功效作用：木瓜酸奶就是由木瓜和酸奶制作而成的，其含有大量的维生素，极易被人体吸收，营养价值丰富。二者均是温性食物，木瓜可以润肺，酸奶有助于消化，具有开胃消食、润肺通便的功效，可以用于食欲不振、消化不良、恶心、呕吐、便秘等病症。
适宜人群：消化不良者、食欲不振者、便秘者
不适宜人群：孕妇、体质虚寒者
不宜同食-名称：无特殊同食禁忌
食用方法1-名称：生食
食用方法1-内容：将需要的木瓜和酸奶准备好，木瓜洗净切块放入碗中，然后将酸奶倒入其中，搅拌均匀即可食用，也就是人们常说的“水果捞”。
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木瓜的功效与作用
木瓜，别名万寿果，乳瓜，属于蔷薇科，其果树为灌木或是小乔木，一般高达5-9米，木瓜的花期在4个月左右，果实成熟期在9-10个月左右，在我国的主产地有山东，广西广东，陕西，浙江等地区。木瓜的原产地并不是... 详细»
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木瓜酵素的功效与作用
功效作用:木瓜，味甘，入肺经，具有美容养颜、生津润肠的功效。木瓜酵素是木瓜中的一种蛋白质分解酵素，其中含有丰富的膳食纤维，日常食用能帮助消化、润肠通便、促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化后的... 详细»
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酸木瓜炖鸡的功效与作用
核心答案：健脾养胃、润肺补血辅助答案：酸木瓜炖鸡具有健脾养胃的作用，可用于消化不良、营养不良、腹胀、食欲不佳的改善，还具有润肺补血的作用，用于改善机体乏力、血虚、怕冷的症状。适宜人群：一般人群均适宜禁... 详细»
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晒干木瓜片的功效与作用
核心答案：润肠通便、健脾和胃、美容养颜辅助答案：晒干木瓜片有润肠通便、健脾和胃、美容养颜的功效，晒干的木瓜片易于保存，常用于调理便秘、失眠、多梦、痰多咳嗽、食欲不振等。此外，晒干木瓜片中含有丰富的胶原... 详细»
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木瓜的功效与作用有哪些
木瓜在我国大部分省份都有种植，是一种蔷薇科的水果，也已经逐渐成为了一种大众化的水果，备受很多人的欢迎。木瓜的营养价值很高，作为百益果也被称为“百果之王”，除了可以食用还可以药用，具有消食、驱虫、清热、... 详细»
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