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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
这种情况通常被称为“跟腱紧张”或“跟腱短缩”。主要是由于跟腱过于紧绷，导致脚跟无法接触地面。跟腱紧张可能是由于运动损伤、长时间站立或坐着、穿着不合适的鞋子等引起的。以下是一些常见的原因：
1.运动损伤：跑步、跳跃、篮球等运动中，跟腱承受了大量的冲击和拉伸，如果运动方式不正确或过度使用，可能导致跟腱损伤和炎症，进而引起跟腱紧张。
2.长时间站立或坐着：长时间保持站立或坐着的姿势，会导致跟腱处于紧张状态，容易引起跟腱紧张。
3.穿着不合适的鞋子：高跟鞋、硬底鞋等不合适的鞋子会改变脚部的受力方式，增加跟腱的张力，导致跟腱紧张。
跟腱紧张的主要症状包括：
1.蹲不下去：双脚并拢时，脚跟无法接触地面，导致蹲不下去。
2.脚后根后仰：脚跟无法接触地面，导致脚后根向后仰。
3.疼痛：跟腱紧张时，跟腱部位可能会出现疼痛，尤其是在运动或长时间站立后。
如果出现以上症状，建议及时就医，医生通常会进行详细的检查，包括观察步态、触摸跟腱、进行跟腱拉伸试验等，以确定是否患有跟腱紧张，并采取正确的治疗和预防措施，避免病情加重。
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