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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，通常发生在育龄期的女性身上。乳腺增生是指由于乳腺内部组织细胞增生和分化异常导致的一种病理性疾病，主要表现为乳房组织增厚，质地变得硬实，甚至出现乳房胀痛等症状。
乳腺增生的原因目前尚不十分清楚，但可能与内分泌失调、生活方式不良、情绪压力等因素有关。女性在月经期、妊娠期或更年期都会有一定的激素变化，这些激素的波动可能会刺激乳腺细胞增生。而且，大量的咖啡因摄入、高脂饮食、饮酒、吸烟等生活习惯也可能增加患乳腺增生的风险。
乳腺增生通常是没有症状的，但有些患者会出现乳房胀痛、乳腺肿块、乳头溢液等情况，甚至有些人可能会出现情绪不稳定、睡眠不好等问题。如果怀疑自己患有乳腺增生，最好及时到医院进行相关检查确诊。
对于乳腺增生的治疗，首先要注意调整生活方式，保持良好的情绪状态，避免高脂饮食、酗酒和吸烟等不良习惯。药物治疗方面，可以选择口服避孕药、益母草、复方丹参等药物，但需要在医生的指导下使用。对于严重的乳腺增生，还可以选择手术治疗，如乳腺增生切除术等。
总之，乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，虽然不是癌症，但也需要引起重视。在日常生活中，女性要注意调节好自己的生活方式，保持心情愉快，定期检查乳腺健康，及时发现问题并得到治疗。
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