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桔梗的功效与作用

来源:医联媒体

核心功效:宣肺、利咽、祛痰排脓、降压

功效作用:桔梗,味苦、辛,性平;归肺经。桔梗能够开宣肺气、祛痰排脓、降低血压,宣肺泄邪以利咽开音,性散上行,能利肺气以排壅肺之脓痰,宣开肺气而通二便,用治癃闭、便秘。桔梗水对降血脂血糖均有效果。

适宜人群:三高患者、肺部肿胀者、声音嘶哑者、咳嗽患者

不适宜人群:眩晕患者、阴虚火旺咳血者

不宜同食-名称:龙眼、龙胆草、猪肉、白及

不宜同食-原因:桔梗不能与龙眼、龙胆草、白及等同食,忌猪肉,恶山茱萸。药性相忌,会引起腹泻、呕吐等。

食用方法1-名称:茶饮

食用方法1-内容:开水冲泡桔梗,日常饮用可起到提高免疫力的作用。

食用方法2-名称:凉拌

食用方法2-内容:桔梗、加入蒜末、糖、辣椒面、白醋搅拌即可食用。

食用方法3-名称:煲汤

食用方法3-内容: 冬瓜,杏仁,桔梗,甘草,食盐、大蒜、葱酱油、味精各适量。

将冬瓜洗净、切块,放入热油锅中,加食盐煸炒后。加适量清水,下杏仁、桔梗、甘草一并煎煮,至熟后,以味精、大蒜等调料调味即成。

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