-
欧阳学认 主治医师 广东医科大学顺德妇女儿童医院 儿科
核心功效:清肺润肠、养阴补虚
功效作用:黄米面味甘、性寒。黄米面含有丰富的膳食纤维, 具有清肺润肠、养阴补虚的功效。可用于治疗脾虚泄泻、胃气虚衰、疮痈肿毒肿等症,适合久病体虚的人群食用。
适宜人群:脾胃虚衰者、困乏无力者
不适宜人群:阴虚火旺者、胃寒者
不宜同食-名称:无特殊同食禁忌
食用方法1-名称:面食
食用方法1-内容:黄面加入适量水,揉成团状,上锅蒸熟即可,可以蘸白糖食用。
-
木瓜的营养价值及功效作用
木瓜营养丰富,富含人体必需的各种营养成分,味道甘甜,入口生津,有美容养颜护肤的功效,最受女性的喜爱。 详细»
-
乌鱼的功效与作用及营养价值是什么
乌鱼的功效与作用,包括补充营养、利水消肿、美容养颜等,营养价值较高。一、功效与作用1、补充营养:乌鱼中含有蛋白质、铁、钙以及多种有机酸,是高蛋白、低脂肪的食物,能为机体提供多种营养物质,改善营养不良。... 详细»
-
莲藕的营养价值及功效
莲藕是市场上流通最多的蔬菜之一,也是以季节性蔬菜,为莲科植物的根茎部分,为莲的三大组成部分之一,莲的三大部分为莲花,莲藕,莲叶,其中莲藕的食用价值最高,且莲藕也可入药,有一定的药用价值。莲藕生于有机质... 详细»
-
柿饼的营养价值及功效
柿子是柿科的浆果类水果,成熟期在每年的十月份左右,柿子的品种很多,一般格局形状分为扁圆型的大柿子和椭圆形的小柿子。未成熟柿子的颜色大多为青绿色,果肉较硬,成熟后的柿子颜色多为浅黄色或是橘红色,大小多在... 详细»
-
葡萄的营养价值及功效
葡萄被称为“水晶珍珠”,不仅味道鲜美,而且保健效果很好,美女多吃葡萄,不仅能享受食欲,还能滋阴养肝,让自己有个好气色。葡萄有许多作用和功能,平时吃一些葡萄不仅可以补充很多营养,还可以改善人体的一些不适... 详细»