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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
手指腱鞘炎是一种常见的手部疾病，主要是由于手指过度使用或受伤引起的腱鞘炎症。以下是一些常见的治疗方法：
1.休息和保护：首先，要让受伤的手指得到充分的休息，避免过度使用。可以使用夹板或绷带固定手指，以减少腱鞘的压力。
2.冰敷：在发病初期，可以使用冰袋或冷敷布对手指进行冰敷，每次15-20分钟，每天数次，以减轻疼痛和肿胀。
3.药物治疗：可以口服非甾体类抗炎药来缓解疼痛和炎症。也可以在腱鞘内注射糖皮质激素，以减轻炎症和疼痛。
4.物理治疗：包括热敷、按摩、超声波、电疗等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
5.运动治疗：在疼痛缓解后，可以进行手指的伸展和弯曲运动，以增强腱鞘的柔韧性和灵活性。
6.手术治疗：如果保守治疗无效，或者症状严重影响生活和工作，可能需要进行手术治疗。手术方法包括腱鞘切开术、腱鞘松解术等。
需要注意的是，手指腱鞘炎的治疗方法应根据病情的严重程度和个人情况选择。在治疗过程中，要注意休息，避免过度使用手指，同时要注意手部的保暖和保护。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
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