手淫好几年现在出来了症状

手淫，又称自慰或者性交的替代行为，是指通过手部的摩擦或者其他方式来达到性满足的行为。虽然手淫在一定程度上可以带来快感，但长期过度的手淫会对身体和心理产生一定的影响。

长期过度手淫会导致生理和心理的问题。生理方面，长期过度手淫会导致勃起功能障碍、早泄等问题。大量精液的排泄会导致身体内的营养流失，引起疲劳、无力等问题。此外，部分人也会因为过度手淫而导致阴茎疲软、生殖器溃烂等问题。

在心理方面，长期过度手淫可能会导致性偏执，使得对性的需求过度放大，无法摆脱性的困扰。此外，过度手淫也会对个人的自信心造成一定的困扰，导致焦虑、抑郁等心理问题。

因此，在性健康方面，需要适当控制手淫的频率和规模。可以通过发展健康的性行为习惯、均衡饮食、适当运动等方式来帮助控制手淫的欲望。同时，也可以进行一定的心理疏导，帮助自己理性看待性行为，避免过分沉迷。

最重要的是，如果过度手淫已经导致了身体或心理的症状，建议寻求专业医生的帮助。医生可以根据个人情况给出专业的建议和治疗方案，帮助患者恢复健康。