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新疆大枣的功效与作用

来源:医联媒体

核心功效:补血益脾、提高免疫力

功效作用:新疆红枣,味甘,性平,归肝、脾、肾经。新疆红枣维生素、蛋白质等营养成分含量非常高,能够养血、扩张血管、增强免疫力,日常食用新疆大枣,具有很好的滋补和治疗作用。

适宜人群:贫血者、脾气虚弱者

不适宜人群:大便燥实者、有实热者

不宜同食-名称:无特殊同食禁忌

食用方法1-名称:泡水

食用方法1-内容:新疆大枣适量,用开水冲泡,或与枸杞等一同冲泡

食用方法2-名称:煲汤

食用方法2-内容:新疆红枣洗净,与木耳、生姜等一同煲汤,可以起到滋补益气的作用

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