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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
人的手部长倒刺是一种常见的生理现象，通常是由于毛囊感染或者皮肤疾病引起的，下面是手上长倒刺的原因和处理方法。
首先，手上长倒刺的原因包括多种因素。毛囊感染是导致倒刺的主要原因之一，当毛囊感染时，皮肤周围会出现红肿、疼痛和瘙痒等症状，长期不得到治疗的话，很容易导致长倒刺。另外，皮肤干燥、缺乏营养、接触化学物质或者长时间浸泡在水中等也会增加长倒刺的几率。
对于手上长倒刺，可以采取一些措施来进行处理。首先，保持手部卫生，勤换洗手，保持清洁，尽量避免毛囊感染的发生。其次，保持手部皮肤的水分，使用含有滋润成分的护手霜或者润肤霜，可以有效减少长倒刺的发生。此外，适当增加营养，多摄入富含维生素C、E和锌的食物，可以改善皮肤质量，减少长倒刺的发生。同时，避免长时间浸泡在水中或者接触化学物质，注意手部保护。
对于已经出现的长倒刺，可以采取以下一些方法来进行治疗。首先，使用温和的护手霜或者维生素E油进行按摩，有助于软化并去除倒刺。其次，定期修剪倒刺，避免用手撕除，以免引起感染。同时，在尽量避免接触化学物质，保持皮肤清洁的情况下，可以使用一些抗菌药物外用。如果长倒刺长时间不见好转，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。
手上长倒刺是一种常见的生理现象，通常是由于毛囊感染或者皮肤疾病引起的。可以通过保持手部卫生、保持皮肤水分、增加营养、避免长时间浸泡水中或者接触化学物质等措施来进行预防和处理。同时，在采取治疗措施的同时，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。
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