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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
手上起小疙瘩是一种常见的皮肤问题，其实这种情况可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和解决方法。
1.饮食因素：有些人对某些食物过敏，比如牛奶、鸡蛋、海鲜等，这可能会导致皮肤出现小疙瘩。解决方法是避免食用引起过敏的食物，注意饮食卫生，多摄入新鲜蔬菜水果，保持健康饮食。
2.细菌感染：皮肤上的疙瘩可能是由于细菌感染引起的。保持皮肤清洁，使用抗菌肥皂和温和的洗面奶清洁皮肤，保持皮肤干燥，防止细菌滋生。
3.过敏反应：有些人对某些药物或化妆品过敏，使用后可能会引起皮肤疙瘩。如果出现过敏反应，在医生的指导下停止使用引起过敏的药物或化妆品。
4.防晒不足：长时间暴露在阳光下，皮肤可能会出现小疙瘩。所以在户外活动时，要做好防晒工作，使用防晒霜，避免暴晒。
5.遗传因素：有些人天生的皮肤就容易长小疙瘩，这可能与遗传有关。保持良好的生活习惯，保持皮肤清洁，避免刺激皮肤的因素，可缓解这种情况。
总之，手上起小疙瘩可能是由多种原因引起的，每个人的情况也可能不同，所以应根据个人情况采取相应的措施。如若情况严重，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。同时，注意保持健康的生活习惯和皮肤护理，可有效预防和缓解手上起小疙瘩的情况。
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