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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
手热是指手部感到发热的现象，通常是因为身体内部或外部环境产生了一些变化。下面将从生理、环境和其他因素三个方面来解释手热的原因。
首先，生理因素是手热的主要原因之一。感到压力或情绪激动时，身体会释放肾上腺素和去甲肾上腺素等激素，从而导致体温升高，血管扩张，血液循环加快，这会感到手部发热。此外，患有高血压、甲状腺功能亢进或其他疾病的人也容易出现手热的症状。
其次，环境因素也会引起手热。处于高温环境中工作或活动时，身体会通过排汗来降低体温，此时手部的血管会扩张，血液循环加快，以促进散热。另外，天气炎热或在阳光下暴晒也会导致手部感到发热。
最后，其他因素也可能导致手热。例如，饮酒、吃辛辣食物或饮用咖啡因类饮料会导致血管扩张，从而使手部感到发热。此外，一些药物也会引起手热的症状，如镇痛药、抗生素和抗抑郁药等。
无论是生理、环境还是其他因素，引起手热的原因都是多方面的，因此在日常生活中，应该注意调节情绪，避免过度紧张或兴奋；尽量避免高温环境的暴露，做好防晒措施；并适度控制饮食，减少饮酒和咖啡因类饮料的摄入。此外，如果长期出现手热的症状，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，以明确病因并进行适当的治疗。
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