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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
手骨折是指手部骨骼骨折的一种常见的损伤。手骨折的原因很多,可能是运动、事故、或者其他的外力作用导致。如果不及时处理,手骨骨折可能会导致手部的功能受损,所以及时的处理和治疗非常重要。以下是一些应对措施:
1.保持冷静:首先要保持冷静,避免惊慌失措。尽量不要移动受伤的手,以免加重伤势。
2.固定受伤部位:使用夹板或其他固定装置将受伤的手固定在一个稳定的位置上。可以使用木板、杂志、毛巾等物品作为夹板,但要确保夹板足够长,能够固定受伤部位的上下关节。
3.冷敷受伤部位:在受伤后的24-48小时内,可以使用冰袋或冷敷布对受伤部位进行冷敷,每次冷敷15-20分钟,每天数次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。
4.就医治疗:尽快就医,前往医院的急诊科或骨科就诊。医生会对受伤部位进行详细的检查和诊断,并根据骨折的情况制定治疗方案。
5.遵循医生的建议:根据医生的建议进行治疗,可能包括佩戴石膏或支具、进行手术等。在治疗期间,要遵循医生的指导,注意休息和保护受伤部位。
6.进行康复训练:在骨折愈合后,需要进行康复训练来恢复手部的功能。康复训练可以帮助恢复手部的灵活性、力量和协调性。
需要注意的是,手骨折是一种严重的损伤,需要及时就医治疗。在等待就医的过程中,可以采取上述措施来减轻疼痛和肿胀,并保护受伤部位。同时,要遵循医生的建议进行治疗和康复训练,以确保手部能够尽快恢复正常功能。