胃疼是一个让人非常难受的事情，大多数的人们在胃疼的时候都会选择吃一点药物来缓解自己的疼痛。但是孕妇如果胃疼的话，就不能吃药了，因为药物有可能会对胎儿造成一些毒性作用。胃疼会让孕妇变得非常难受，并且很多的女性在怀孕中期的时候经常会在下午的时候出现胃疼的情况，此时大家可以通过以下的方法来缓解。
女性在怀孕之后，随着子宫不断的增大，就会对胃部造成一定的压迫。此外，在怀孕期间孕妇身体内的激素会出现一些变化，这也会导致人们出现下午胃疼的情况。在孕妇下午胃疼的时候，最重要的就是放松自己的心情，因为大多数情况下，孕妇胃疼都是因为身体内的激素分泌异常所导致的，而激素的分泌跟人的心情是息息相关的。所以，这个时候最好能够不要紧张，然后适当的少吃一点食物，尤其是千万不要吃含糖量高的食物，因为高糖会导致胃部胃酸的分泌增加，会让胃疼的现象变得更加的严重。
孕妇一到下午就胃疼的话，那么还可以通过饮食上来进行一些调节。孕妇可以在下午的时候吃一点玉米面粥、小米粥、山药粥之类的食物，尽量不要喝大米粥，因为大米粥会引起胃酸进一步的分泌。大家在喝粥的时候不要在粥里边添加太多的辅食，最多就是加一点大枣。此外，应该尽量的多吃一点清淡的食物，不要担心胎儿会因此营养不良。孕妇可以在胃疼换届之后再添加高热量以及高营养的食物。
如果孕妇下午胃疼通过以上的方法没有办法解决的话，那么可以使用一些抗酸剂，然后在晚上睡觉之前服用。或者是孕妇在疼痛比较厉害的时候采取半坐卧位的姿势，这个姿势能够缓解孕妇胃疼的情况。
孕妇下午胃疼的话，还可以通过按摩穴位的方法来缓解，大家可以用拇指按压足三里穴的部位。一般来说按摩10分钟左右，孕妇胃疼的情况就会得到一些缓解。
孕妇下午胃疼是一个比较常见的症状，在胃疼的时候孕妇可以采取的缓解方法就是放松自己的心情，多吃一点清淡的饮食，如果疼痛厉害的话，那么就口服一些抗酸剂。一般来说，孕妇这种胃疼的情况会在怀孕后期逐渐消失的，所以各位孕妇就不需要过度的担心了。
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