如果月经推迟了十天多，并且胸部也痛，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因：
1.怀孕：怀孕是月经推迟的最常见原因之一。如果有性生活并且没有采取避孕措施，那么怀孕的可能性就比较大。怀孕后，体内的激素水平会发生变化，导致胸部胀痛、乳头敏感等症状。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致月经推迟和胸部疼痛的另一个常见原因。例如，多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、高泌乳素血症等都可能导致内分泌失调。
3.压力和情绪：长期的压力和情绪问题，如焦虑、抑郁等，也可能影响月经周期和胸部疼痛。
4.药物：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，也可能导致月经推迟和胸部疼痛。
5.疾病：某些疾病，如子宫内膜异位症、盆腔炎等，也可能导致月经推迟和胸部疼痛。
6.过度减肥或过度运动：过度减肥或过度运动可能导致身体营养不良，从而影响月经周期和胸部疼痛。
如果月经推迟了十天多，并且胸部也痛，建议采取以下措施：
1.进行妊娠测试：如果有性生活并且怀疑自己可能怀孕了，可以进行妊娠测试。可以使用验孕棒或到医院进行血液检查。
2.调整生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减轻压力等，有助于调节内分泌系统。
3.就医检查：如果月经推迟和胸部疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、恶心、呕吐等，建议及时就医检查。医生可能会进行身体检查、血液检查、超声检查等，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，每个人的身体状况和月经周期都有所不同，因此如果对月经推迟和胸部疼痛有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。医生可以根据个人情况进行详细的评估和诊断，并提供个性化的建议和治疗方案。
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