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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
失眠抑郁症是一种常见的精神疾病，常常给患者带来极大的身心困扰。失眠抑郁症的症状包括以下几个方面：
1.失眠：患者常常在入睡困难或睡眠质量差，也可能出现早醒的情况。失眠对患者的日常生活和工作都会造成严重的影响，也常常加重患者的抑郁情绪。
2.情绪低落：抑郁症的最主要症状就是情绪低落，患者常常感到无法高兴或愉悦，对生活失去兴趣，甚至会出现自责、自责和无助感。
3.焦虑：失眠抑郁症的患者经常表现出焦虑症状，包括紧张、不安、恐惧等，可能有特别的强迫思维和行为。
4.注意力不集中：由于患者长期睡眠不足，他们的注意力容易分散，无法集中精力做事情，甚至会影响到学习和工作。
5.思维减速：抑郁症患者的思维常常会变得缓慢，他们可能会出现困惑、混乱和记忆力减退等症状。
以上就是失眠抑郁症的一些常见症状，如果出现了上述症状，建议及时就医，并接受专业心理医生的帮助和治疗。早期干预和治疗对改善失眠抑郁症的症状至关重要，也能有效避免疾病的进一步恶化。此外，患者的家人和朋友也应给予他们充分的支持和关爱，共同度过难关，共同面对挑战。
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