生理期没来但有点出血，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因及缓解措施。
一、可能的原因
1.正常生理现象
-排卵期出血：在两次月经中间，即排卵期，由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落，引起有规律性的阴道出血。
-着床出血：受精卵着床时，可能会导致少量出血，通常发生在受孕后6～12天。
2.疾病因素
-内分泌失调：如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，可能导致月经不规律和异常出血。
-妇科疾病：如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症、宫颈炎、阴道炎等，也可能引起非经期出血。
-其他：如血液系统疾病、服用某些药物，如避孕药、抗凝药等、宫内节育器等，也可能导致异常出血。
3.缓解措施
-观察出血情况：注意出血量、颜色、持续时间等，以及是否伴有其他症状，如腹痛、发热、白带异常等。
-保持个人卫生：勤换卫生巾，保持外阴清洁，避免感染。
-避免剧烈运动和性生活：以免加重出血。
-及时就医：如果出血量较多、持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超、宫颈涂片等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，如果对生理期没来但有点出血的情况存在疑虑或担忧，最好咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗方案。
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