生理期忌口的水果主要有以下几种：
-寒性水果：如西瓜、梨、柿子、柚子、猕猴桃等，这些水果可能会导致子宫收缩，加重痛经或延长经期。
-酸涩水果：如柠檬、酸枣、山楂等，这些水果可能会刺激胃酸分泌，引起胃肠道不适。
-高糖水果：如荔枝、龙眼、榴莲等，这些水果可能会导致血糖升高，加重经期不适。
需要注意的是，每个人的体质和生理期反应都不同，对水果的耐受性也有所差异。如果在生理期食用某种水果后出现不适，应尽量避免再次食用。同时，在生理期应保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜和水果等，以维持身体的正常功能。
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生理期不能吃的水果
女性到了生理期这个特殊的阶段，通常就要适当的注意饮食了，不可马虎大意，这样才能够保障女性的生理期健康。水果中富含丰富的营养，包括维生素、膳食纤维等，对身体是很有好处的。一般情况下，女性生理期对水果并没... 详细»
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生理期可以吃什么水果
生理期是女性的月经期，女性的月经期可以吃很多种水果呢，比如芒果、火龙果、水蜜桃、香蕉、苹果等，实际上不论吃哪一种水果，只要不要贪多，不要太寒，适量吃一些都基本是可以的。1、芒果：是一种性质比较温和的水... 详细»
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阑尾炎忌口的水果有哪些
阑尾炎发作期和手术后，需要忌口的水果，有榴莲、芒果、桂圆等。阑尾炎是阑尾处反复炎症，发作时或者手术后，需要饮食清淡，不要吃刺激胃肠道，加重胃肠负担的食品。所以要注意饮食温热，容易消化为主，可以吃面条等... 详细»
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生理期适合吃什么水果
生理期是女性生理周期中的一个重要阶段，在这个阶段，女性的身体会经历一些变化，如子宫内膜脱落、出血等。因此，女性在生理期需要特别注意饮食，选择一些适合的水果来补充营养，缓解不适。以下是一些适合在生理期食... 详细»
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