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生的决明子可以泡水喝吗

生的决明子可以泡水喝,但需要注意以下几点:

1.清洁:在泡水之前,应该先将决明子洗净,以去除表面的灰尘和杂质。

2.用量:决明子的用量不宜过多,一般每次使用10-15克即可。

3.水温:使用开水冲泡决明子,水温不宜过高,以免破坏其中的有效成分。

4.时间:决明子泡水的时间不宜过长,一般5-10分钟即可。

5.副作用:决明子具有润肠通便的作用,因此脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压的患者不宜饮用。

总之,生的决明子可以泡水喝,但需要注意用量、水温、时间等因素,以免影响健康。如果有任何健康问题,请咨询医生或中医师的建议。

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