-
-
陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
肾虚是一种中医理论，指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。
肾虚能否自己恢复取决于肾虚的类型和严重程度。一般来说，肾虚是一种慢性疾病，需要长期的调理和治疗才能恢复。如果肾虚是由过度劳累、生活不规律、饮食不当等因素引起的，通过调整生活习惯和饮食结构，适当的休息和锻炼，肾虚可能会自行恢复。但如果肾虚是由疾病、药物副作用、遗传因素等引起的，需要积极治疗原发病，同时配合中药调理，才能改善肾虚的症状。
肾虚的患者在日常生活中应注意以下几点：
1.调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜，适当进行体育锻炼，增强体质。
2.饮食调理：多吃一些具有补肾作用的食物，如羊肉、韭菜、山药等。
3.避免过度性生活：过度性生活会导致肾精耗损，加重肾虚的症状。
4.避免滥用药物：某些药物会对肾脏造成损伤，应在医生的指导下使用药物。
5.定期体检：定期进行体检，及时发现肾脏疾病，以便及时治疗。
总之，肾虚能否自己恢复取决于多种因素。如果肾虚症状较轻，通过调整生活习惯和饮食结构，适当的休息和锻炼，肾虚可能会自行恢复。但如果肾虚症状较重，或持续时间较长，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
-
-
浙江医院 中医内科
擅长：治疗妇女月经不调...
-
-
浙江医院 中医内科
擅长：治疗胃食管反流病...
-
-
北京地坛医院 中医内科
擅长：乙肝，丙肝，病毒...
-
-
成都市公共卫生临床医疗中心 中医内科（消化,肝胆疾病）
擅长：在病毒性皮肤病（...
-
-
普宁市人民医院 中医内科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
太和县人民医院 中医内科
擅长：中西医结合治疗脾...
-
-
成都市公共卫生临床医疗中心 中医内科（消化,肝胆疾病）
擅长：擅长各类肝病的辨...
-
-
上海交通大学医学院附属第九人民医院 整复外科
擅长：眼部畸形综合治疗...
-
-
肾虚指标
肾虚是中医理论中的一个重要概念，它指的是肾脏功能失调，导致身体出现一系列的症状和体征。以下是一些常见的肾虚指标和相关信息：1.症状：肾虚可能导致一系列症状，如腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、性功能减退、... 详细»
-
-
脱发预示肾虚 肾虚调理首选食疗
当出现脱发时，可能是预示肾虚，而对于肾虚主要治疗方法是吃药，同时配合饮食调理，多吃补肾食物也是调理肾虚的好方法。肾虚会导致机体自身免疫功能下降，还可能会引起其他一系列的疾病，因此在早期出现症状时是最佳... 详细»
-
-
肾虚如何食疗 教你几招缓解肾虚
“肾虚”在传统医学中，不仅指肾脏的解剖结构，还指与人体生殖、生长、消化、内分泌代谢等有直接或间接躯干关系的重要器官。“肾虚”是中医特有的理论，包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经、消化、血液、... 详细»
-
-
肾虚会自己恢复吗？肾虚能否自愈
??肾虚，作为中医术语，通常分为肾气虚、肾阳虚、肾阴虚等多种类型。那么，面对肾虚，身体能否自行恢复呢？答案可能并不那么乐观。??一般来说，肾虚并不会自己恢复。即使是病情较轻的患者，也需要通过科学饮食、... 详细»
公众号
头条号
百家号