什么样算是抑郁症

抑郁症是一种常见的心理疾病，它不仅仅是一种心情低落的情绪反应，而是一种持续性的情绪和认知障碍。

首先，抑郁症的症状是多方面的，包括情绪、认知和身体上的变化。在情绪上，抑郁症患者常常感到沮丧、无助、愤怒、焦虑或情绪低落。他们可能丧失平常感到愉快的兴趣，对社交、工作、学习等活动的兴趣大大减弱。在认知方面，他们可能出现记忆力和注意力减退的情况，决策能力下降，负面思维增加，自我否定和自责感增强。身体上的表现包括睡眠问题，可能是失眠或者过多睡眠，食欲变化，可能是食欲减退或者过度进食，疲劳感，体重变化等。

其次，抑郁症的症状需要持续存在一段时间才能被认定为临床上的抑郁症。通常，持续时间需要超过两周以上。如果以上症状只是暂时的，并且能够通过一些积极的途径来缓解的话，就较难判定为抑郁症。

最后，抑郁症的诊断需要由专业的医生来进行。这其中包括临床心理医生、精神科医生等专业人员。他们会通过对患者的情绪和行为的观察以及相关的问诊和测试，来做出相应的诊断，然后给予相应的治疗。

总之，抑郁症是一种临床疾病，其症状包括情绪、认知和身体上的变化，并且需要持续存在一段时间才能被认定为抑郁症。在出现这些症状后，应该尽快寻求专业医生的帮助。