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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
尿失禁是指尿液不由自主地滴漏出来，造成尿液失禁或尿失禁的症状。这种情况通常发生在女性、老年人和儿童身上，对日常生活造成了一定的困扰。
尿失禁的原因有很多种，包括但不限于盆底肌肉松弛、泌尿系统感染、神经系统疾病、妇科手术后的并发症、高龄或体力衰弱等因素。在产后，女性由于盆底肌肉松弛和神经受到损伤，易出现尿失禁的情况。老年人由于身体机能的下降，盆底肌肉的弱化以及神经系统的衰老，也容易出现尿失禁。而在儿童身上，尿失禁可能是由于神经系统未发育完全或者盆底肌肉的未成熟而导致。
对于尿失禁的治疗，首先需要明确病因，然后采取相应的治疗措施。一般情况下，可以通过盆底肌肉锻炼、行为矫正、药物治疗、手术治疗等多种综合手段进行治疗。同时，改善生活习惯，保持戒烟、戒酒、避免摄入辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠和饮水，保持身体的良好状态也对改善尿失禁非常有帮助。
此外，定期进行盆底肌肉训练，如收缩、放松肌肉，可以有效地加强盆底肌肉，提高尿液憋持能力，改善尿失禁的症状。
总之，尿失禁并非不治之症，只要积极治疗，采取合理的生活习惯和锻炼方式，大部分患者的尿失禁症状都能够得到有效改善。同时，减少尴尬，提高生活质量。
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大笑尿失禁
对于大笑后出现尿失禁，这种情况在生活中也并不少见，主要常见于一些产妇。由于盆腔肌肉受损伤或者尿道括约肌受到一定的损伤，其对膀胱排尿的这种调节能力下降。所以在大笑时腹压增加就会使得膀胱压力升高，造成尿液... 详细»
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尿失禁分度
尿失禁，就是指在不自觉的情况下，尿液会不受控制地从尿道排出的现象。这种情况可能会发生在任何年龄段的人身上，但更多地发生在老年人身上。尿失禁的分度有多种，按照严重程度不同，可以分为轻度、中度和重度。轻度... 详细»
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喝酒尿失禁
酒精对人体的麻痹，可能会导致神经暂时不受控制很正常的。如果出现尿失禁多半是两个方面的因素，一个是神经的控制异常，从而出现假性排尿反射而导致的及时的排尿，另外可能是一个膀胱的一个炎症刺激引起的排尿。平时... 详细»
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