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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
身体感觉热，老是在出汗可能是精神过度紧张、自主神经功能紊乱、感染、内分泌紊乱等因素所导致，还需要到医院做检查之后才能明确原因。
1、精神过度紧张：精神紧张或情绪激动时，人体也会出汗，这是一种正常的生理反应，通常在情绪稳定后会逐渐缓解。
2、自主神经功能紊乱：自主神经功能紊乱可导致身体的汗腺分泌异常，出现多汗的症状，同时还可能伴有心悸、失眠、焦虑等症状。可遵医嘱服用甲钴胺片和谷维素片等药物来做改善。
3、感染：细菌、病毒等病原体感染人体后，可引起炎症反应，产生致热源，刺激体温调节中枢，使机体产热增加、散热减少，从而导致身体感觉热、老是出汗。可在医生指导下服用头孢克肟分散片、利巴韦林片、阿昔洛韦片等药物治疗。
4、内分泌紊乱：甲状腺功能亢进、嗜铬细胞瘤、糖尿病等内分泌疾病可导致身体代谢率增加，产热增加，从而出现身体感觉热、老是出汗的症状。需要明确原因对症治疗，做好皮肤的卫生工作。
在日常生活中，要注意保持室内温度适宜，避免剧烈运动和精神紧张，同时要注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
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