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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
身上出现红疙瘩很痒可能是因为多种原因，如过敏、荨麻疹、麻疹、药物反应等。在面对这种情况时，应该首先冷静下来，不要过度慌张，然后采取一些措施来缓解症状并找到根本原因。
首先，可以尝试使用一些简单的方法来缓解痒痒的感觉。例如，可以用温水洗澡或用温水湿敷疼痒的部位。另外，也可以使用一些舒缓皮肤的药膏或者抗组织胺药物来减轻症状。但需要注意的是，如果症状严重或者持续时间较长，建议尽快就医，以免延误治疗。
此外，如果症状持续时间较长或者有其他不适症状出现，建议及时就医。医生会根据具体情况进行检查和诊断，然后给出相应的治疗方案。可能会让患者进行一些血液或皮肤测试，以便更准确地找到问题所在。
在平时，也应该尽量注意避免接触可能引起过敏的物质，比如尽量选择天然材质的衣物和床上用品，避免过度清洁和使用化学清洁剂等。另外，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强自身免疫力也是预防过敏性疾病的重要方法。
总之，当身上出现红疙瘩很痒的情况时，首先要冷静应对，尝试缓解症状并找到可能的原因。同时也要及时就医，以便明确诊断并进行有效治疗。
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