身高体重的标准

身高体重的标准可以用多种指标来衡量，以下是常用的身高体重标准：

BMI是一种常用的衡量体重和身高关系的指标，计算方法是体重千克除以身高米的平方。BMI在18.5至23.9之间被认为是正常范围，24至27.9之间为超重，28及以上为肥胖。以18岁及以上的成年人为例，男性身高169.7厘米、女性身高158.0厘米被认为是平均身高，而男性体重69.6千克、女性体重59千克则是平均体重。

需要注意的是，身高体重的标准并不是绝对的，还受到年龄、性别、种族、生活方式等因素的影响。此外，身高体重的标准也不能完全反映一个人的健康状况，还需要考虑其他因素，如体脂率、肌肉量、骨密度等。因此，建议人们在关注身高体重的同时，也要注意保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。