射精时间短和手淫过多可能会导致一些问题。射精时间短指的是男性在性交过程中无法延长时间，即无法控制射精的时间。手淫是指男性通过自慰来达到性高潮的行为。
射精时间短可能对性生活造成一定的影响。长期持续射精时间短可能导致性生活质量下降，夫妻关系不和谐，甚至影响到家庭和谐。此外，射精时间短还可能给男性自身带来一定的心理压力，降低自信心，甚至导致性焦虑等问题。
手淫过多也会对性生活产生一定的影响。手淫过多可能导致激素水平的异常变化，会使身体疲倦，影响性欲和性能力。此外，手淫过多还可能产生习惯性行为，造成对于性刺激的耐受性增加，进而影响日后的性生活体验。
当然，射精时间短和手淫过多并不一定都会引发问题。每个人的身体和情况是不同的，有些人可能射精时间较短或手淫频率较高，但并没有带来明显的负面影响。不过，如果出现性生活困扰或不适，建议寻求专业医生或性治疗师的指导和帮助。
有些方法可以帮助延长射精时间和控制手淫行为。一些性治疗方法，如性交延时训练和行为疗法，可以帮助男性学会控制射精时间。此外，有规律的锻炼身体、保持健康生活方式、减轻生活压力等也对性生活的改善有积极的影响。
总之，射精时间短和手淫过多可能会对性生活产生一定的影响，但并不一定会带来问题。当遇到困扰时，建议寻求专业的帮助。重要的是要保持健康的生活方式，保持良好的心态，以及保持适度的性活动，从而促进身心健康。
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