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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
在中医理论中，舌苔白厚伴有口臭通常被认为是脾胃湿热或寒湿内蕴的表现。以下是中医调理的几点建议：
1.饮食调理：应以清淡、易消化的食物为主，如新鲜的蔬菜、水果，以及薏米红豆粥等健脾化湿的食物。避免摄入辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重脾胃负担。
2.药物调理：可选用具有健脾益气、解表散寒、芳香化浊功效的中成药，如参茯白术散、湿毒清胶囊等。这些药物有助于调理脾胃功能，消除湿热或寒湿，从而改善舌苔白厚和口臭的症状。
3.生活调理：保持良好的作息习惯，避免熬夜、劳累。适量运动，促进新陈代谢，有助于排出体内湿气。同时，注意口腔卫生，定期刷牙、漱口，可使用刮舌苔器去除舌苔，保持口腔清洁。
综上所述，中医调理舌苔白厚伴有口臭的方法主要包括饮食、药物和生活三方面的调理
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