上尿路感染怎么办

: 罗勇主任医师副教授 首都医科大学附属北京安贞医院泌尿外科

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上尿路感染是指肾脏和输尿管的感染，常见的症状包括发热、腰痛、尿频、尿急、尿痛等。以下是一些应对上尿路感染的方法：

1.按医嘱用药：严格按照医生的建议服用抗生素，即使症状在用药后有所缓解，也不要自行停药。完成整个疗程的治疗对于彻底清除感染非常重要。

2.增加水分摄入：多喝水有助于冲洗尿道，促进细菌的排出。保持充足的水分摄入可以缓解尿频、尿急等症状。

3.注意个人卫生：保持尿道口清洁，勤换内裤，避免穿过紧的裤子。女性在排尿后，应从前向后擦拭，以防止细菌从肛门传播到尿道。

4.注意休息：感染期间，身体需要更多的能量来对抗病原体。适当休息可以帮助身体恢复，提高免疫力。

5.避免刺激性食物：减少咖啡因、辛辣食物和酒精的摄入，这些食物可能会刺激尿道，加重症状。

需要注意的是，上尿路感染如果不及时治疗，可能会导致严重的并发症，如肾盂肾炎、败血症等。因此，如果出现疑似上尿路感染的症状，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。同时，在日常生活中，保持良好的生活习惯和个人卫生，可以有效预防上尿路感染的发生。

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